กลูต้าไธโอนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรวันนี้มีคำตอบ

กลูต้าไธโอนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรวันนี้มีคำตอบ

กลูต้าไธโอนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไร มาดูกัน

เนื่องจากมีข้อมูล ต่างๆเกี่ยวกับกลูต้าไธโอนทั้ง ถูกและผิดออกมาให้เราอ่านเป็นจำนวนมาก ดังนั้นเรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับกลูต้าไธโอนโดยแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญกันดีกว่า ขอบคุณข้อมูลโดย : นายแพทย์ฉัตรชัย ศรีบัณฑิต

กลูต้าไธโอนเป็นพันธะเปปไทด์ของกรดอะมิโน 3 ตัว ได้แก่ ซีสเตอีน กลูตาเมต และไกลซีน กลูต้าไธโอนอยู่ ในรูป reduced (GSH) และ oxidized (GSSG) โดย GSSG ถูก reduced ด้วย Glutathione reductase สาร ascorbic acid จะเพิ่มการออกฤทธิ์ของ GSH ซึ่ง alpha lipoic acid (ALA) เพิ่มการออกฤทธิ์ของกลูต้าไธโอนอาจกลับมาเป็น GSSG

ลักษณะของกลูต้าไธโอน

  • กลูต้าไธโอนเป็นสารต้าน อนุมูลอิสระภายในเซลล์พบมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเซลล์ ตับ (จนถึง 5 mM)
  • กลูต้าไธโอนถูกสังเคราะห์ โดย Glutathionesynthase โดย การใช้กรดอะ มิโน 3 ชนิด : L-cysteine, L-glutamate และ glycine
  • ตามธรรมชาติมี 2 รูปแบบ ได้แก่ reduced Glutathione (GSH) และ oxidized Glutathione disulphide (GSSG)
  • อำนวยความสะดวกต่อ การทำงานของภูมิ คุ้มกัน
  • เป็นสาร mitochondrial antioxidant
  • เป็นสาร co-factor/ เอนไซม์ใน phase I enzymatic detoxification pathway
  • Phase II detoxification pathway
  • ช่วยการป้องกันระบบ ประสาท

สาเหตุการลดลงของกลูต้าไธโอน

  • แสดงให้เห็นเด่นชัด อย่างเฉียบพลัน ในการขาดกลูต้าไธโอนเมื่อรับ ประทานยาพาราเซตามอลเกินขนาด
  • ผลของการลดลงของกลูต้าไธโอนนี้เกิดใน hepatocyte ชักนำให้ตับวายและ เสียชีวิตได้
  • การขาดกลูต้าไธโอนเรื้อรังมีความสัมพันธ์กับความผิดปกติทางภูมิคุ้มกัน เพิ่มการเกิดเนื้อร้าย และในกรณีโรคเอดส์ อาจเร่งให้เกิดโรคขึ้นมาได้
  • การขาดกลูต้าไธโอนเป็น ผลใน tissue oxidative stress สามารถ เกิดโรคได้ ยกตัวอย่างเช่น ผู้ที่เป็น G6PD (glucose 6-phosphate dehydrogenase deficiency) ทำให้เกิดปริมาณ NADPH และ reduced Glutathione ลดลง
  • Oxidative stress เป็น สาเหตุให้ขาดกลูต้าไธโอนใน fragile erythrocyte membranes

ข้อบ่งใช้และการ ใช้ประโยชน์ของกลูต้าไทโอน

  • รักษาพิษจากยาพาราเซ ตามอล
  • ใช้เบื้องต้นสำหรับ : มะเร็งบางชนิด โรคไขมันอุดตันที่ผนังหลอดเลือด (atherosclerosis) โรคเบา หวาน ปอดมีความผิดปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคปอดอุดกั้น สูญเสียการได้ยินเนื่องมาจากเสียง ผู้ชายที่เป็นหมัน ป้องกันหรือทำให้พิษดีขึ้น ต้านเชื้อไวรัส ยากำพร้าในการรักษาเอดส์ที่สัมพันธ์กับภาวะขาดสารอาหาร

ผลข้างเคียงของการ ใช้กลูต้าไธโอน

  • ผิวหนังแดง
  • ความดันโลหิตต่ำ
  • หอบหืดเฉียบพลัน
  • อาจเกิด anaphylactic reaction จาก การปนเปื้อนหรือความไม่บริสุทธิ์

ข้อห้ามและควร ระวังเป็นพิเศษ

  • ผู้ที่แพ้ยาฉีดกลู ต้าไธโอน
  • ผู้ที่ปลูกถ่าย อวัยวะ
  • แพ้, หอบหืด

สารที่ทำให้ขาดกลูต้าไธโอน

  • การสูบบุหรี่
  • ดื่มแอลกอฮอล์
  • คาเฟอีน
  • ยาพาราเซตามอล
  • ยา
  • ออกกำลังกายหนัก
  • รังสี X Y และยูวี
  • Xenobiotics
  • Estradiol

บทบาทของกลูต้าไธโอนในยาแผนปัจจุบันและยาแผนทางเลือก

  • พิษจากยาพาราเซตามอล
  • โรคมะเร็ง
  • xenobiotics detoxification
  • โรคพาร์คินสัน
  • โรคอัลไซเมอร์
  • เพิ่มภูมิคุ้มกัน เอดส์ ต้านเชื้อไวรัส เชื้อ herpes simplex virus type I
  • โรคปอดอุดกั้น เรื้อรัง
  • สูญเสียการได้ยิน เนื่องจากเสียง
  • ผู้ชายที่เป็นหมัน
  • ออทิสติก
  • โรคเหนื่อยเรื้อรัง
  • โรคหลอดเลือดหัวใจ ตีบ
  • ความดันโลหิตสูง
  • metabolic syndrome
  • autoimmune thyroiditis

ขอบคุณบทความโดย : นายแพทย์ฉัตรชัย ศรีบัณฑิต

กลูต้าไธโอนคืออะไร มีประโยชน์อย่างไรวันนี้มีคำตอบ

วันเสาร์ที่ 10 สิงหาคม พ.ศ. 2556

ขาวใสได้ด้วยกลูต้าไธโอนคุณภาพ

    หากคุณๆกำลังมองหากลูต้าไธโอนคุณภาพกันอยู่ และยังคงสงสัยกันว่า กลูต้าไธโอนนั้นสามารถช่วยให้ผิวของคุณขาวใสขึ้นได้อย่างไร ซึ่งอยากจะบอกว่า อาหารเสริมในกลุ่มแอนตี้ออกซิแดนท์นั้นเกือบทุกตัว เมื่อคุณทานเข้าไปอย่างต่อเนื่องก็จะส่งผลให้ผิวพรรณของคุณ ขาวใส ดูอ่อนวัยกันทั้งนั้น เพราะเค้าช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะมาทำร้ายร่างกายและผิวพรรณของเรานั่นเอง แต่กลูต้าไธโอนจะทำให้ผิวเปลี่ยนเป็นขาวอมชมพู นั่นจึงทำให้มันโด่งดังมากๆ ถ้าหากคุณทานกลูต้าไธโอนของแท้ ทานต่อเนื่อง นอกจากที่จะทำให้ ผิวของคุณขาวใสขึ้นแล้ว ยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระต่างๆ ให้ร่างกายของเรากันด้วย และกลูต้าไธโอนยังมีในผักผลไม้ในอาหารที่เราทานกันอยู่โดยทั่วไป ดังนั้นมันจึงไม่ได้มีอันตรายแต่อย่างใด นอกเสียจากว่า เราจะฉีดมันเข้าไปในปริมาณที่มากๆเท่านั้น ซึ่งเราไม่แนะนำนะครับ แพทย์และเภสัชกรออกมายอมรับกันมากว่าทำให้ขาวขึ้นจริง แต่ต้องทานกลูต้าไธโอนในปริมาณที่มากเทียบกับน้ำหนักตัว และทานอย่างมีวินัย ทานอย่างต่อเนื่องเท่านั้นเอง
     อีกหนึ่งอย่างที่หลายๆคนมักสงสัยเกี่ยวกับการทานกลูต้าไธโอน นั่นก็คือ เหตุใดเราจึงทานกับวิตามินซี หรือสารแอนตี้ออกซิแดนท์อื่นๆด้วย ทานกลูต้าไธโอนอย่างเดียวไม่ได้หรือ ซึ่งคำตอบก็คือ สารในกลุ่มแอนตี้ออกซิแดนท์นั้น จะยิ่งให้ผลดีและทำงานเสริมกันเมื่อเรารับประทานควบคู่กัน อย่างเช่นกลูต้าไธโอนก็จะทำให้วิตามินซีนั้น อยู่ในร่างกายของเราได้นานขึ้น และถูกนำกลับมาใช้ได้ใหม่กันด้วย ผลก็คือวิตามินซีจะถูกใช้ประโยชน์อย่างเต็มที่ ก่อนเราจะขับมันออกมาทางปัสสาวะนั่นเองครับ
    มีหลายคนที่ทานแล้วได้ผล แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นต้องทานในปริมาณที่เหมาะสมมากพอ และสม่ำเสมอ ก็จะพบว่าผิวพรรณของคุณขาวใสขึ้นจากกลูต้าไธโอนแน่นอน และต้องเป็นของดีมีคุณภาพด้วยนะครับ โดยต้องมีฉลากถูกต้องชัดเจน พร้อมส่วนผสมต่างๆที่ผสมกับกลูต้าไธโอน จึงจะเชื่อถือได้
    อย่าทานกลูต้าไธโอนที่คุณไม่รู้จักแหล่งที่มา ไม่รู้ยี่ห้อ ไม่รู้ส่วนผสมเป็นอันขาดนะครับ เพราะเราจะไม่ทราบได้เลยว่า ในกลูต้าไธโอนปลอมนั้น เค้าจะผสมสารอะไรที่ทำให้เราแพ้ได้บ้าง
   ในต่างประเทศที่เจริญแล้ว อย่างในสหรัฐอเมริกา ยอมอนุมัติให้กลูต้าไธโอนเป็นอาหารเสริมเพื่อผิวพรรณอย่างถูกต้องในปริมาณการทานต่อวันที่มากถึง 1500 มิลลิกรัมเลยทีเดียว นั่นเป็นเพราะว่ามันเป็นตัวเสริมให้ร่างกายสุขภาพดีอีกตัวหนึ่งที่ไม่ได้เป็นอันตรายอย่างที่หลายๆคนคิดนะครับ
  สาเหตุอีกหนึ่งประการที่คนคิดว่าทานกลูต้าไธโอนแล้วไม่ได้ผลนั่นก็คือ คนที่มีผิวคล้ำมากๆ ซึ่งต้องทานในปริมาณที่พอเหมาะกับน้ำหนักตัวและทานต่อเนื่อง รวมถึงต้องใช้ระยะเวลานานกว่าจะขาวอย่างเห็นผลชัดเจน แต่คนเหล่านี้จะใจร้อน และไม่ทานอย่างมีวินัย ทำให้ไม่ได้ผล นั่นเอง และยังมีการใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่ดูแลตัวเองโดนการโดนลมและแดดเป็นประจำ หวังพึ่งกลูต้าให้ขาวจั๊วะภายในสองวัน ซึ่งมันเป็นไปไม่ได้อยู่แล้วนะครับ
หากท่านสนใจกลูต้าไธโอนคุณภาพ หรืออยากได้ข้อมูลเพิ่มเติม ก็สามารถเข้าไปในเว็บไซต์ของเราได้นะครับ เรามีอาหารสเริมนำเข้าจากสหรัฐอเมริกามากมายให้คุณได้เลือกกันนะครับ

http://www.cream4u.com
กลูต้าไธโอน