(Lynae) Vital-M Tri Amino Acid 60 แคปซูลกรดอะมิโน ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย ส่วนประกอบสำคัญ ใน 1 แคปซูล· L-Lysine 300 mg, L-Arginine 300 mg และ L-Ornithine 225 mg ขนาดการรับประทานที่แนะนำรับประทานวันละ 1 แคปซูล ตื่นนอน และก่อนนอน หรือ 2 แคปซูล ก่อนนอน(ไม่ควรรับประทานอาหารก่อนเข้านอนอย่างน้อย 2 ชั่วโมง) กรดอะมิโนกับการหลั่งโกรทฮอร์โมน กรดอะมิโน (Amino acid) คือ หน่วยย่อยที่สุดของโปรตีนเป็นผลผลิตสุดท้ายที่ได้จากการย่อยอาหารประเภทโปรตีน (เนื้อ นม ไข่) กรด อะมิโนเป็นวัตถุดิบที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของทุกเซลล์ในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น กระดูก อวัยวะ เอนไซม์ และฮอร์โมน ล้วนทำมาจากกรดอะมิโนด้วยกันทั้งสิ้น ดังนั้นกรดอะมิโนจึงเป็นโครงสร้างพื้นฐานของร่างกาย ถ้าไม่มีกรดอะมิโนมนุษย์ก็ไม่สามาถที่จะมีชีวิตอยู่ได้ ใน ปัจจุบันนี้นักวิทยาศาสตร์ได้ให้ความสำคัญกับการแก้ไขปัญหาทางสุขภาพด้วยกรด อะมิโนมากขึ้น สูตรการใช้กรดอะมิโนที่ได้รับความนิยมกันมากสูตรหนึ่งก็คือ สูตรที่มีการรวมเอากรดอะมิโน 3 ชนิด ได้แก่ L-Arginine L-Lysine และ L-Ornithine เข้าไว้ด้วยกัน L-Arginine L-Lysine และ L-Ornithine จะเป็นสูตรอาหารที่กระตุ้นให้ต่อมใต้สมอง (Pituitary gland) ผลิตโกรทฮอร์โมนส่งผลให้ร่างกายหลั่งโกรทฮอร์โมนไดมากขึ้นจึงช่วยให้เด็กสูงขึ้นได้ Lysine ช่วย ดูดซึมแคลเซียม ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง ช่วยผลิตสารภูมิคุ้มกัน ฮอร์โมน และเอนไซม์ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ป้องกันและรักษาแผลร้อนใน เริม สร้างโปรตีนในกล้ามเนื้อ และกระดูกArginine กระตุ้น การหลั่งโกรทฮอร์โมน เพิ่มการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยตับทำงานขับสารพิษ ต่อต้านความอ่อนล้าOrnithine เสริม ประสิทธิภาพในการหลั่งโกรทฮอร์โมน เร่งกระบวนการสมานแผลที่ผิวหนังและเนื้อเยื่อ ช่วยฟื้นฟูตับจากการถูกทำลาย ช่วยกำจัดแอมโมเนียซึ่งเป็นของเสียจากกระบวนการย่อยสลายโปรตีนออกจากร่างกาย เด็กจะสูงได้ขึ้นอยู่กับอะไรบ้าง ?พี่ น้องที่มาจากพ่อแม่เดียวกัน จะมีความสูงที่แตกต่างกันได้มาก การที่จะทำให้เด็กสูงได้เต็มตามศักยภาพที่ควรจะเป็นจึงเป็นหน้าที่ของปัจจัย แวดล้อมอื่นๆ ที่เหลือได้แก่1. การเลือกรับประทานอาหารอย่างฉลาด เด็กในวัยเจริญเติบโตควรจะรับประทาน อาหารให้ครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ โดยเฉพาะอาหารประเภท แคลเซียม และโปรตีนที่มีกรดอะมิโนครบถ้วน2. การออกกำลังอย่างต่อเนื่อง การ ออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับเด็กในวัยนี้คือ การออกกำลังกายที่ต้องลงน้ำหนักที่กระดูกขา เช่นวิ่ง กระโดดเชือก บาสเกตบอล เป็นต้น และการออกกำลังกายโดยการยืดตัวหรือการโหนบาร์3. การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ
ช่วงเวลานอนเป็นช่วงเวลาที่สำคัญอีกช่วงหนึ่งของการเพิ่มความสูงในเด็ก เนื่องจากในช่วงนี้เด็กจะมีการหลั่ง โกรทฮอร์โมน (Growth hormone) หรือ ฮอร์โมนแห่งการเจริญเติบโต ออกมามากที่สุด โกรทฮอร์โมนจะทำหน้าที่กระตุ้นการเจริญเติบโต ของเซลล์กระดูก ทำให้กระดูกยืดยาวขึ้น ช่วยเพิ่มความสูงในเด็กได้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น